Jetrani

Bagiku yang sejak 1,5 tahun lalu pindah ke Jakarta, ketika pulang ke Jogja, wisata kuliner menjadi hal yang wajib dilakukan.  Seperti siang kemarin, aku dan keluarga makan siang di kawasan Kampung Flory di daerah Plaosan Tlogoadi Mlati Sleman, Yogyakarta.  Mami yang udah pernah makan disini, semangat banget ngajakin karena selain lokasinya nyaman, parkir luas, masakannya enak, harganya juga terjangkau.

Sampai disana, karena kebetulan hari Sabtu, Kawasan Kampung Flory ini rame banget! Barengan sama acara halal-bihalal dan juga outbond dari  berbagai instansi. Untung area parkirnya luas, jadi masih bisa parkir. Ternyata kawasan ini mengkombinasikan antara kuliner serta wahana wisata. Di Desa Wisata Flory yang berada di kawasan Kampung Flory, kita akan menemukan dua lokasi kuliner yang memiliki sejumlah wahana wisata, yakni Bali nDeso dan Kopi Keceh.

Di kopi  keceh sendiri, salah satu menu yang paling banyak diburu pengunjung konon adalah minumannya yaitu Kopi Keceh. Kopi Keceh merupakan kopi susu dengan campuran ketan hitam, dengan pemanis dari gula merah. Kopi yang digunakan jenis robusta dari Temanggung Jawa Tengah. Harga segelas Kopi Keceh ini pun tak menguras kantong karena hanya Rp 18 ribu. Berhubung nggak ada yang suka kopi, kemarin nggak ada yang mesen kopi ini. Tapi dari gambar dan penjelasannya kayaknya menarik sih. 

Kalau mau makan disini, ada berbagai pilihan paket yang bisa kita pesen. Ada Paket Juragan (untuk enam orang) yang isinya berupa satu ekor gurame jumbo (masak asam manis), enam ekor Nila Bakar, satu bakul nasi putih, satu porsi ca kangkung, satu porsi ca brokoli, enam gelas teh manis, enam botol air mineral, enam gelas jus jambu plus seporsi buah segar yang harganya Rp 325 ribu.

Ada paket perorangan atau disebut Paket Priyayi yang isinya menu ayam atau nila masak goreng atau bakar plus seporsi nasi, tahu goreng, lalapan dan sambal yang harganya mulai Rp 18-22 ribu per paket. Aku emang baca detil infonya karena mami mau pesen buat arisan, seperti yang udah kujelasin diatas.

Setelah nanya menu, kami pun jalan-jalan buat ngecek lokasinya seperti apa. Ternyata kalau mau makan ramean, disini banyak banget pendopo atau joglo yang bisa menampung hingga puluhan orang (bisa sampai 70 orang). Kemarin pas kesini emang masih rame orang syawalan.



Di bagian belakang pendopo ada sungai Bedog yang ramai dipakai akamsi (anak kampung sini) mandi dan nyebur ke sungai sambil loncat. Seruuuuuu banget liatnya. Mana airnya masih jernih. Cuman bagi pengunjung yang mau keceh, nggak perlu rempong nyemplung ke sungai kok. Ada kolam renang yang dikasih bola-bola mini (kayak mandi bola versi di kolam air beneran) dengan tiket masuk seharga Rp 8 ribu rupiah per orang.



Oiya, ada juga dekorasi lucu yaitu susunan batu-batu yang menjulang tinggi. Lumayan lah buat foto-foto atraksi nyusun batu.


Fasilitas di Kopi Keceh Kampung Flory : 
1. Mushola
2. Kamar mandi
3. Parkir luas
4. Kolam renang
5. Sejumlah spot foto

Harga Makanan di Kopi Keceh Kampung Flory : 



Lokasi Kopi Keceh Kampung Flory : 

Nggak kerasa usia kandunganku udah memasuki usia 33 minggu. Sejak lebaran kemarin (6 Juni 2019) aku mulai tinggal di Jogja sampai lahiran nanti. Perkiraan HPL adalah tanggal 20 Juli 2019. Maunya sih mundur paling nggak 2 hari biar bisa masuk #timleo sama kayak aku 😁.

Berhubung sebulan kemarin adalah bulan puasa, kebetulan RSKIA Buah Hati di Pamulang tempat aku biasa kontrol kandungan libur. Alhasil niat hati mau senam hamil sejak usia kandungan 7 bulan, jadi baru mulai di 8 bulan. Yah...better late than never kata orang-orang mah. 

Setelah nanya sana-sini dan pas kebetulan aku dirujuk ke RSKIA Sadewa karena kolesterolku tinggi, aku memutuskan untuk senam pertama kali di RSKIA Sadewa. 

Biaya senam di RSKIA Sadewa 

(Info Juni 2019) adalah Rp 18 ribu rupiah. Kita wajib bayar dulu di kasir bawah, nanti dapet bukti pembayaran kertas warna pink, terus naik deh keruang senam di lantai 3. Nanti kita bakal dapet air mineral (gelas) dan 1 botol susu. Buat menuju ke lantai 3 kita bisa naik lift, keluar lift nanti nelok kanan. Ruangannya ada di sebelah kanan setelah toilet.

Jadwal Senam Hamil di RSKIA Sadewa  

Hari Rabu, Jumat, dan Minggu. Dari info yang aku dapat, instruktur yang enak ada di hari Rabu dan Jumat bareng bidan Riris. Yang hari Minggu instrukturnya beda. Durasi senam adalah 2 jam dari jam 15.00 sampai jam 17.00 WIB. 

Instruktur senam di RSKIA Sadewa enak nggak????

Nah, ini dia nih. Bakal aku share pengamalanku ya. 

1. Instrukturnya tegas (maunya sih nulis galak, tapi sebenernya baik hati kok). Kalau ngomong blak-blakan...karena melahirkan itu kan urusannya dengan nyawa ya, jadi kita beneran wajib tahu tentang kondisi tubuh kita dan kandungan kita.

2. Pastikan JANGAN DATENG TELAT atau bakal kena semprot. Apalagi buat murid baru. Kenapa? Soalnya kita bakal diajari cara menghitung usia kandungan kita sendiri. Jadi nggak ada istilah "usia kandungan sekian, taunya pas periksa dari bidan/ dokter."

3. Pastikan kita tau POSISI PLASENTA kita ada dimana marena itu penting. Posisi plasenta yang aman ada di atas atau samping, kalau posisi plasenta di bawah alias nutupin jalan lahir, maka kita harus lebih hati-hati ketika senam.

4. Sebelum senam wajib absen, nulis usia kandungan, nulis detil kandungan ke berapa, anak ke berapa, dan riwayat pernah keguguran atau belum.

5. Instruktur akan mengukur tekanan darah kita satu per satu sebelum senam. Pokoknya komplit dah.

Antri ukur tekanan darah dan laporan perkembangan janin sebelum senam.

Fasilitas Senam Hamil di RSKIA Sadewa : 

1. Seperti yang udah kusebut sebelumnya, kita bakal dapet air mineral sama susu. Katanya sih suka dapet snack juga, tapi kemarin aku nggak dapet. Dapetnya susu. Di pertemuan berikutnya baru deh dapet snack dan air mineral. Saranku, mending bawa botol sendiri, nanti ada refillnya di deket pintu masuk jadi nggak perlu nambah sampah air kemasan. 



2. Ruangan senam luas, ber AC, dan bersih. Mampu menampung hingga 20 peserta.
Ruang senam luas dan bersih. Banyak kaca jadi bisa sambil ngaca.

3. Matras dan bantal disediakan. 

Tumpukan matras, ambil dan kembalikan sendiri sebelum dan seusai senam.

4. Ada ruang ganti dan deket sama toilet.